Category: литература

Category was added automatically. Read all entries about "литература".

Все у нас хорошо



Несколько лет назад я сделал первую запись в этом блоге, обнаружив себя в очень странном месте посреди моей жизни. Было оно безвидным и пустым, и тьма над бездной. А духа там и не было в помине.

Один мой ребенок уже пошел в школу, другой тем временем оказался тяжелым лежачим пятилетним дцпшкой, становился все хуже, а лечение зашло в тупик. Моя жена потихоньку втайне начала пить. Да и я уже прикладывался вечерком. А что еще остается? Количество дел в один момент возросло настолько, что бизнес, которым я занимался всю жизнь, захирел и расстроился. Люди, на которых я полагался, завели за спиной какие-то серые дела. Магазин, который кормил семью, одним чудесным апрельским утром сгорел дотла. Кредиторы и заимодатели быстро доели оставшиеся деньги, встали, отряхнулись, и разошлись. Унеся с собой мои последние связи с внешним миром.

И вот картина, мелом на асфальте. Сижу я в большущей квартире, за которую уже нечем платить, под окном стоит машина, в которой нет бензина, ребенка не оставить, не выйти, да и некуда. Да и незачем. Самое время взять в руки веревку, мыло, и поставить точку.

Куда спешить.. Я попробовал взять в руки бумагу, ручку, и поставил запятую. Ради баловства. И попытался писать эту историю дальше, после запятой, растягивая ее, как резинку от трусов. Интересно, сколько можно продолжать предложение?

Самое длинное предложение русского языка, которое мне попалось, состоит из девяти с лишним тысяч слов, и занимает больше десяти страниц. ( http://samara.news-city.info/docs/sistemsa/dok_ieyzzb.htm ) Это настоящий шедевр, с глубокой философской сердцевиной. Почитайте на досуге.

Я же попробовал написать еще более длинное предложение. Правда, точки я в нем все-таки использую. Но это не суть важно. Важно то, что веревка за это время изветшала, а мыло засохло.





[ДЕЛА НАСУЩНЫЕ]10 ноября мы с Лилькой вернулись из США. Поездка прошла хорошо, дочка чувствует себя превосходно. Я об этом уже писал, и напишу еще.

Больше двух лет мы занимались программой реабилитации ребенка по методикам Институтов Гленна Домана, что в Филадельфии.
В марте 2014, по итогам долгой предварительной работы, мы были приняты на Аспирантскую программу, посетили с Лилькой центральную усадьбу Институтов в США, получили программу из рук сотрудников, и занимались ей следующие полгода. Теперь, в ноябре, состоялся второй визит. Наши успехи и неудачи были оценены, нам сделали новые назначения, теперь мы перешли на Интенсивную программу Институтов.

Сейчас - сентябрь 2015. Мы прервали Интенсивную программу, и, по договоренности с Институтами, отложили ее на неопределенный срок. После нескольких лет институтской программы вопрос о наших текущих планах на реабилитацию, о наших нуждах, является для меня сложным и мучительным. Вот почему. Те цели, которые ставила нам программа, были достаточно ясными, и мы попросту следовали по этому пути. Это была трудная рутинная работа, мы собирали благотворительные деньги на поездки в Институты, привлекали волонтеров для занятий, двигались от ступени к ступени. Тогда было несложно говорить о наших планах и нуждах в деньгах, этому помогал высокий международный авторитет Институтов и чувство локтя в сообществе людей, которые занимались тем же, чем и мы. Материальные, моральные и физические ресурсы были расписаны протоколами и прозрачны, их можно было предъявить.

Однако, конечные цели, к которым вела программа, все так же оставалась миражом, хотя и имелся большой прогресс на промежуточных этапах. Вот слова американского куратора нашей программы: «Таких детей, как Лиля, мы видели не много». Наш случай слишком сложный. В очередной раз возникла ситуация, когда сторонняя помощь решает наши проблемы только частично, и невозможно понять, весь ли потенциал мы исчерпали. Для того, чтобы оказать дочери максимум помощи, мне пришлось начать заниматься теорией и практикой реабилитации самостоятельно.

Как и раньше, мы поддерживаем отношения с Институтами Домана, и продолжаем использовать их концепцию реабилитации как основу. Но то, чем мы реально занимаемся теперь, является домашней реабилитацией, построенной уже на собственном опыте и знаниях. Без всякой скромности я могу назвать ее авторской методикой, которая позволила нам продвинутся в части физиологического здоровья гораздо дальше, чем программа Институтов.

В настоящее время самочувствие Лилии просто замечательное. Мы вернулись на несколько шагов обратно, и активно развиваем ее сенсорную чувствительность, чего нам очень не хватало раньше. Время от времени мне нужны новые приспособления, а также есть нужда в привлечении узких специалистов и тренеров. Всю работу мы делаем на наш небольшой доход: зарплату жены и пособия.

Мы будем очень благодарны за любую благотворительную помощь. Будьте счастливы)



</lj-embed>


[ПОСЛЕДНИЕ ФОТО]филадельфия
в каб марлен
в подушках
газон мяч
деревня
дыхательная машина
ислочь
лилька
медулла
около столовой
румико
с игрушкой
спим


[НАШЕ ВЧЕРА]Однажды, когда Лильке исполнилось пять лет, я сел, и задумался над всем тем, что со мной произошло. Тогда это выглядело так:

[НАШЕ СЕГОДНЯ]http://youtu.be/e1IZO4fZqsw?list=UUOolOi5ygn2rHi0vuALtmuwhttp://youtu.be/7lc6IuYKyRI?list=UUOolOi5ygn2rHi0vuALtmuwhttp://youtu.be/0JIT2N7Bndc?list=UUOolOi5ygn2rHi0vuALtmuwhttp://youtu.be/0H3jJ4kXseg?list=UUOolOi5ygn2rHi0vuALtmuwhttp://youtu.be/bAMQXcdy2QU?list=UUOolOi5ygn2rHi0vuALtmuw

[НАШИ РЕКВИЗИТЫ]Контакты и реквизиты
тел: +375296688888 Дмитрий

Email: dimamail3@yandex.ru
1. Благотворительный счет: BY25ALFA31352121750050270000 в ЗАО Альфа-Банк, BIC ALFABY2X получатель учреждение "Команда "Крылья Ангелов"

2. Для почтовых переводов:
Получатель: Тимашков Дмитрий Михайлович
Паспорт МР2848979 выдан Московским РУВД Минска 08.02.2011
Назначение платежа: Благотворительная помощь на лечение дочери -Лилии Тимашковой
ул. Игуменский тракт, д.16, кв.38, Минск, Беларусь

3. C карты на карту Беларусбанка № 4255 2003 0216 9628 , срок 03\20
4. Карта Альфа-Банка: 5392 1413 7840 7354 до 04/20
5. Простой и быстрый способ - пополнить баланс нашего номера МТС +375 33 6878918

6. Электронные кошельки:
ЯндексДеньги: 410011606152580, easypay 28255497
WebMoney: Z220125986290, R376119179280, E369374351800, B352023775051

7. пейпал liliya@aqua-total.de














[клуб СОДЕЯ]https://www.facebook.com/groups/Sodeya/



[КОМАНДА КРЫЛЬЯ АНГЕЛОВ]http://ulej.by/project?id=18183

Шесть ударов. Книга

образец книги в твердом переплете, 400 страниц.

Книга будет полезна как родителям, имеющим загадочные трудности в отношениях с ребенком-подростком, так и любителям авантюрного романа. В основу сюжета положена личная трагедия автора, пережившего вооруженное нападение сына.

Полное название книги - «Шесть ударов ножом в спину, или история о том, можно ли вызволить ребенка из объятий Сатаны и выжить самому» - указывает на скрытое зло, которое может провоцировать внутрисемейный конфликт: влияние на подростка со стороны деструктивных сил.

Автор внимательно исследует проблему и на своем примере помогает разглядеть её вовремя, когда признаки еще еле заметны, и не поздно вмешаться.


Из предисловия:


«Став жертвой нападения собственного сына, я оказался в сложной ситуации, когда, тяжело переживая шок по поводу произошедшего, будучи ограниченным в информации по поводу следствия, лишенный общения с арестованным сыном, имея статус потерпевшего в закрытом судебном процессе и ограниченный в праве высказываться, столкнулся со вмешательством в дело некой темной третьей стороны.


Лучшее, что я смог сделать — это провести частное расследование происшествия, которое длилось три месяца, и написать на его основе детективный роман, где реальные события сочетаются с вымышленными, герои лишь похожи на настоящих, но подлинным остается главное: суть происходящего.

Collapse )

Перипетии драматического, захватывающего сюжета не дадут читателю скучать, а особый авторский стиль, сочетающий искренность и иронию, глубину исследования и смелость говорить о том, о чем обычно помалкивают, позволит погрузиться в мистическую субстанцию на границе иллюзорного и реального миров, где оживают  ужасы оккультных обрядов в подземелье сатанистов, коллизии официального и частного расследования, атмосфера закрытого судебного процесса, особенности национальной травли, движения души отверженного человека и другие тайные стороны нашумевшей истории

Книга содержит ссылки на полезные первоисточники, авторские комментарии и интерпретации, которые могут быть интересны как широкой публике, так и узким специалистам»

Книга предлагается в нескольких вариантах:

  1. Детективный роман на 400 страницах в твердом переплете.

Содержит текст романа с  фотоиллюстрациями, а также послесловие автора с комментариями как к событиям, так и к публикуемым фотографиям вещественных доказательств, которые не были признаны следствием и судом.

Такая книга обойдется примерно в 36,6 белорусских рублей (17$) без учета доставки.

  1. Детективный роман +  

Описанная выше книга в комплекте с цифровым носителем информации, где вещественные доказательства  представлены более широко  в фото и видеофайлах, комментарии более подробны, а также есть подборка публикаций по теме сатанизма, научные и исторические материалы и другие источники, которыми руководствовался автор в частном расследовании. Дополнительные материалы будут полезны тому, у кого есть подозрения влияния оккультистов на подростка, в реальности или в интернете.

Такой комплект обойдется примерно в 66,6 белорусских рублей (31$)

Любой из вариантов можно получить только по предварительной заявке.

Оформить заявку можно по ссылке 

https://docs.google.com/forms/d/1MDi5Ua2RhTfPRM87AqyE6semimypthyMSNJRdLEyCWw/edit

Окончание приема заявок — 17 февраля 2019.


 



***

Добрый вечер, род небухариков,

Девственников, моралистов,

Каждой семейной паре

Экзистенциально чистой,

Духовно прозрачной и ясной

До самой сахарной косточки,

Желаю я мягкой и сладкой

Спокойной-спокойной ночечьки.

Никогда-никогда на светечке

Ни с сумой ни в тюрьму не вхоженьки,

Запалите вы ваши свечечки, 

Помолитесь вашему боженьке,

И улягтесь же на бочечечки,

И прижмурьте глазоньки ясные,

И устройте ручонки под щечечки,

И глядите, глядите сказки

притча про лодку и капитана



Плыла по морю лодка, а в ней - много гребцов и капитан.
Когда гребцов много, то неясно, кто гребет, а кто катится.
И плыла лодка, вихляя от острова к острову, а берега не видно

И тогда встал капитан, и качнул лодку, и раз и два.
Не то, чтобы сильно, но бортом воды черпнули.
И вымокли штаны у гребцов.

И налегли некоторые на весла, чтобы выровнять ход.
И бросили весла другие, и подняли крик:
Долой его, такого капитана - высадить на острове, поплывем сами.

Но высадили на острове крикунов.
И поплыла лодка дальше ровнее.
И быстрее.

Два часа с Сарой Лундберг

Сара Лундберг – это писательница и художница из Швеции. Мы с Лилькой въехали на коляске в комнату, где собирается мероприятие, расположились у окна, и наблюдаем, как три женщины беседуют на незнакомом языке. Скорее всего, героиня дня – это вон та маленькая энергичная женщина с живой, очень подвижной мимикой.
Приехал автобус из хосписа, выгрузился, гости раздеваются, тоже вкатываются в комнату.

Расселись, начали.

Что такого удивительного может привезти из Швеции писательница?



Как оказывается в жизни, удивительное можно найти во всем, даже у себя под ногами. Весь вопрос в том, чтобы его рассмотреть, поднять и подать. Сара – мастер преподнесения.

Книги Сары – про девочку, которая рисует на дорогах белые черточки. Незамысловатое такое занятие. Сара рассказывает, как однажды ехала в автобусе, и вдруг обратила внимание на эти белые черточки, разделяющие дорожные полосы. Они проплывали за окном, уходили вдаль в обе стороны, по ним проезжали колеса, на них наступали пешеходы. Огромное количество белых черточек, и вдоль, и поперек проезжей части, широкие и узкие, длинные и короткие. Откуда они появляются? Кто их рисует?



И внутри у Сары возник мир, в котором живет девочка Вита, и рисует эти белые полоски. Вот этот мир Сара и перенесла в свои книги, не слишком замысловатые по тексту, но очень красочно нарисованные рукой самой художницы.

Что такого особенного в незамысловатых вещах?

Давайте посмотрим, что можно сделать при помощи незамысловатой вещи.
Приглушают свет, включают проектор, на стене возникают страницы книг, и автор читает собравшимся саму себя, на своем родном языке.







Любой человек может прочесть книжку другим. Лично я накануне прочел все это Лильке за пять минут. Сара читает гораздо дольше. Фразы удваиваются за счет перевода, звучат, словно эхом отражаясь от гулкой тишины притихшей аудитории. Сара приправляет выступление красноречивыми жестами, мимикой, интонацией, артистическими паузами. Темная комната, яркий экран. Из обычного чтения книжки выходит целое представление.



Закончив историю, Сара рассказывает и о процессе ее рождения. Об автобусе, о людях, покачивающихся рядом, о полосках на дороге за окном, о рождении сказочного мира у нее внутри. Она словно намекает, что любой из нас может создать что-то похожее, это не сложно. И тут же предлагает попробовать.

На экране возникает белый лист бумаги, а на нем - пятно от пролитого кофе. Несколько сменяющихся слайдов, и пятно превращается в рисунок. Зажигают свет, приглашают к столу раздают карандаши, краски, белые листы бумаги с затейливыми кляксами пролитого кофе. Не теряйте времени – пробуйте!







Нам с Лилькой достается спаниэль, задорно несущий хозяину брошенную палку. Одного взгляда на пятно было достаточно, чтобы разглядеть его стремительный прыжок посреди зеленой лужайки, летящие уши, мокрую кнопку носа и горящие преданностью глаза. Дело за малым – карандашом и краской. Будь у нас чуток побольше умения и времени, мы бы и книжку про него сочинили. Но все, что тут происходит – это только мастер-класс, оживление идеи. Книжки у всех участников получаются короткие, из ответов на вопросы, которые предложила сама Сара. Больше всего смеха вызывают ответы на вопросы о том, что любит, и чего не любит герой вашего рисунка. Лично мне больше всего понравился чей-то герой, который «..любит мясо, и не любит критику!.» Два часа пролетают незаметно.

















Под конец остается немного времени, чтобы просто поговорить с Сарой.

- Вы учились писательству и художественному творчеству, или у вас попросту природный дар? – спрашиваю у нее я.

- У меня природный дар рассказывать, - смеется она в ответ. – Я очень люблю рассказывать истории. А потом уже полюбила их и сочинять. Когда-то я училась рисунку, но это не было серьезным образованием. Я танцевала, была актрисой в театре. Все, что я делаю, получается только потому, что мне это нравится, и мне этого хочется.

Так что же удивительного может привезти писательница из далекой Швеции?

Она может привезти радость, сделанную практически из ничего. Собственно, этим и занимаются писатели - материализуют наш мир из ничего, из слов и мыслей. Она может привезти мысль о том, что любой человек, который хочет сделать что-то хорошее для других, может это сделать практически из ничего, из того, что под руками или под ногами, для этого не нужно денег или мудреных условий.



Задвигались стулья, закрутились колеса, волшебный писательский мир рассеивается, превращается в обычную комнату, стены, окна, стол. Остается материализованная радость, шуршит одеждами, хлопает дверями, выкатывается к автобусу.

субботняя сказка про верность

Одна из отрав, которой нас пичкают с детства, называется верность. В масштабах страны это называется патриотизмом, а в масштабах личных отношений это так и называется: верность.

То есть что бы там не случилось, а уж это ты должен беречь свято. И тогда ты хороший мальчик (девочка).

Хочется внести уточнения. Верность стоит хранить своим идеалам. Своим представлениям о том, как оно должно быть. Тому, за что мы влюбились в нашего идола. Если же объект вашей любви, верности, патриотизма, и прочих высоких чувств закосил на один бок и пошел пошел сторонкой, то нет ничего глупее и ниже, чем изменить вашим идеалам, и вместо них теперь покорно трусить следом, чтобы хранить верность этому уродцу.

Было время, когда я искренне любил мою страну. Я и сейчас готов присягнуть той великолепной картинке, которую она втирала мне в глаза и уши. То же самое и с женщинами, товарищами, и прочими объектами моих высоких чувств.

Верность частенько бывает синонимом насилия, вот что я хочу сказать.

бело-черно-серая песенка

Серо в окне, сумеречно и мокро
Дождь на стекло косые кладет штрихи
Пятится зелень, вслед наступает охра
Вертятся строчки, складываясь в стихи

                   Вертятся листья, вертятся листья, лисьею шубой
                   Стелятся на землю, драной, дырявой в хлам
                   Верится, верится – шепчут упрямо губы -
                   Нет, холода не про нас, не до нас  холодам

Черный асфальт, тучи в свинцовых лужах
Синяя шаль, зонтика пестрый гриб
Не отпускай, ты мне как  воздух нужен,
Не разжимай, я без тебя погиб

Белый туман, взгляду тревожно, тесно,
Спутаны карты, звезды безбожно лгут
Что это – там?.. нам  это неизвестно
Все, что у нас – только сейчас и тут

фенделькрайщина

          Иной раз лежит книжка, и не глянешь в нее.

          Нет, глянешь, конечно, поначалу. Полистаешь. И закроешь, пожав плечами. Не мое.

          Вот так и с этой вышло. Открыл. Глянул, а там типично американское полоскание мозгов на популярную тему. По поводу того, что старость – это чепуха, это поправимо. Надо только делать какие-то упражнения, и все будет окей. Хау ду ю ду?
          Перед глазами встала картинка раннего утра летом на даче: сосед мой,  семидесяти с лишним летний старикан, седоголовый, но огурец огурцом еще, стоит около калитки в синих трусах, делает наклоны, поднимает к рукам крючья ног с черными ногтями, покряхтывает, громко выдыхает воздух, вытягивая губы. Птички щебечут в высоких деревьях. Роса на траве.Пчелы жужжат внутри розовых бутонов.

          Ой, нет, спасибо ребята. Дайте пожить еще немного без всего этого.
          И я ее захлопнул нежно, положив на полочку.
          А потом она снова мне попалась.

           Книжку  надо открыть на удачной странице, чтобы она стала твоей. Примерно как человека застать в подходящее время. Когда он не в синих трусах, а в белой рубашке с бархатной бабочкой.
              
          Я открыл, совершенно случайно, как иные  открывают, забавляясь, евангелие, на 129 странице, и прочел следующее:

«..этот доклад сообщал о том, что упадок сексуальной актив-
ности в пожилом возрасте минимален. Частота половой жизни,
конечно же, у таких людей не настолько велика, как у подрост-
ков, но принимая во внимание примечания, прилагающиеся к
докладу, удовольствие от полового акта зрелые люди получают
гораздо большее.»
          
          Тут я поднял бровь. Мужской мозг известно как устроен.  И уже  совсем иначе  взглянул на своего соседа у калитки. Вспомнил,  каков он в баньке. Соседок с тачками, которые проезжая мимо, как зачарованные тормозят у его забора.
            И продолжил читать:

«Складывается картина, что людям в возрасте
нужно меньшее количество соитий, чтобы достичь желаемого.
    Сексуальная активность женщин достигает своего пика зна-
чительно позже, чем у мужчин..»
        
          - Да? – подумал я..
« т. е. примерно в возрасте между
25 и 35 годами. Средняя частота сексуальной активности жен-
щин может оставаться довольно стабильной и после 60 лет.»
        
          Фуф..Мир поворачивался ко мне совсем другой стороной, как большой пароход, влекомый маленьким катером.
« По  данным вышеупомянутых исследований Союза потребителей,
93 % женщин, принимавших участие в опросе, были сексуально
активны. Сложив эти данные с показателем 98 % сексуально ак-
тивных мужчин в возрасте после 50, мы получаем общую кар-
тину сексуальной активности людей, которые пересекли полу-
вековой рубеж, и эта картина не подтверждает миф о старении.»
              
          Понятное дело, что не читать дальше было сложно. Я вдруг нашел хорошего собеседника, который утверждал, что у меня в моем будущем все не так и мрачно.

          И я  открыл начало.

          Томас Ханна, «Соматика»
              
          Соматика – это  «телесность», как оказалось. В смысле – не духовная сфера, а все остальное. Руки-ноги –голова. И как это все работает. И – как оно должно бы работать на самом деле.

          Автор утверждает, что на самом деле у нас все работает неправильно.
          - Почему?
          - Потому, что мы живем слишком быстро. Потому что мы суетимся, нас вздрючивают СМИ, промышленность со своей рекламой, экономика со своими инфляциями и девальвациями, дети со своей наркоманией, проституцией и компьютерной зависимостью, политика со своим лицемерием, собственные любови, болезни, травмы, страхи и угрызения того, что мы считаем совестью.
               - И что происходит?
                - А вот что, - говорит автор. – Наши мышцы постоянно испытывают напряжение. Существует – кроме всяких там других, давно научно доказанных – два рефлекса, следующих за нами по жизни. Рефлекс страха, который автор называет «рефлексом красного света», и рефлекс действия – который автор называет «рефлексом зеленого света»
Я не буду мусолить все его теоретические выкладки, хотя они  очень и очень литературно изложены, скажу  только итог.
              
          В результате  одновременного действия страхов и побуждений к действию наши тела постоянно напряжены, и это напряжение накапливается. Что-то вроде стресса, если долго напряжена нервная система. А тут выходит мышечный стресс, если постоянно работают вместе сгибающие и разгибающие мышцы.

          Приехала мама, и спрашивает : Как дела?

          Обычно и поговорить- то не о чем. Нормально. Но ту-уут..
         
          - Мама, - говорю. – Представляешь, я вылечил свою лопатку. Помнишь, я тебе говорил?..Несколько лет боли, онемения..На массаж ходил, греть пытался – пофик. Как  был онемевший островок между лопаткой и позвоночником, так и оставался.

                -  И что? – говорит мама, попивая чай.
                Это она пока еще не знает, что через пятнадцать минут тоже будет на полу лежать.

          Я  рассказываю ей про книжку. Нет, не про сексуальную активность после пятидесяти, конечно. Неловко. Пусть сама почитает, думаю. Это будет сюрприз.  Просто про теорию. Про мышцы эти напряженные. Про то, как сам лег на пол, на Лилькин  жесткий мат, и попробовал заснуть. В самую кошмарную позу из существующих на свете – навзничь на спину. Как почувствовал при этом упершиеся в пол лопатки, острые кости таза, деревянную шею, которая словно арочный мост между мной и головой. Как ощутил, что мышцы с правой стороны меня слушаются, а с левой -  шиш. Как начал их напрягать и расслаблять, снизу, в тазу, сверху в плечах и лопатках. Справа. Слева. Немножко выгибаться, немножко приплющиваться. И как постепенно ощутил, что я – мешок с песком. Что нет больше выпирающих костей. Нет выемок и впадин. Я – тяжелый, неподъемный мешок с растекшимся по полу песком. И я – уснул. Тихо и безмятежно.

          Я проспал часа два. Больше Лилька обычно не дает. Уж такие у нас ночи, раздробленные на осколки. Но на этот раз непрерывный сон в течение двух часов показался мне просто бескрайним. Я пошевелил свой мешок с песком, он обнаружил внутри себя все кости, в целости и сохранности,  все мышцы включились, словно включателем, я бодренько поднялся, и отправился заменить жену в наших ночных бдениях.
А наутро впервые почувствовал, что..Хм..А где моя лопатка-то?
                Я повторил дело через пару дней, потом еще раз. И вот уже , который день -  Мам, ты представляешь? – Я не чувствую этой дурацкой занудной шишки в спине.
   
          У мамы – больное колено. В Европе давно бы уже поставили титановое, и не парились бы. Но у нас не Европа. У нас - поликлиника с выжившей из ума глухой старушкой-доктором, МРТ по страшному блату, запись на прием к узкому специалисту через месяц-другой очереди. Курс уколов ценой во всю пенсию. И вот через год лечения отказывает вторая нога – теперь в ступне уже. И тут вообще никто ничего уже не может сказать. Кроме обычного –  А что вы хотели? Тело изнашивается.

          Ложись, говорю, мама, на пол.

          Я ощупал мамины ноги,  примерно так, как это описывал автор в книжке, и пришел в крайнее удивление. Никакого вранья. Все так, как  написано. Я  даже не подозревал, что ноги могут быть  так напряжены, когда человек считает, что полностью их расслабил. Положите ваших мам на пол, и вы все поймете, о чем я. Ноги по консистенции представляют собой вареную колбасу, хотя должны бы представлять собой кусок  сырой говядины.
          У меня оставалось еще листов пятьдесят писчей бумаги, и я распечатал маме часть книги. Двадцать  первых страниц теории, десять страниц правил, и шестой комплекс упражнений  – для ног.

          И вот звонит сегодня мама, и спрашивает, нет ли у меня диктофона, чтобы упражнения надиктовать, а то неудобно делать с листа..И не купил ли я бумаги еще..Моя ма-ама!..Сто лет уже не читающая  ничего, кроме присно-церковного, поющая в кафедральном соборе, поклонница всех святых и мощей, если я не путаю понятий))
          Н-даа..Вот те и книжка)))

сказка про кастрюльку и огонек

Как-то раз попала кастрюлька на плиту.
Ну что ж, чирк -  и зажегся огонек.  Маленький веселый синий огонек - под симпатичной кастрюлькой с супом

Кастрюльке стало хорошо. Ай как хорошо. Грело ей, щекотало, и что-то внутри у кастрюльки зашевелилось, словно ожило
Ну, огонек и рад.
«Ой, неспроста эта кастрюлька тут,  что-то в ней этакое есть» - думает. И давай  подогревать-стараться.

В конце концов – куда ж денешься? – забулькало внутри у кастрюльки. Разогрелась она, разрумянилась.  Крышкой позвякивает. Да-авольная-а, сил нет. годил ей огонек. И как она только без него раньше-то?
А огонек – знай свое. Слаще бульканья внутри кастрюльки он отроду никогда еще музыки  не слыхивал. Знать не знал, кому и зачем он такой-сяко огонек  нужен был, а тут – вот, кастрюлька. Да какая!
И не синим огоньком он уже попыхивает, а чуть ли не красным столбом огненным кастрюльку раззадоривает
И до того сладко им друг относительно дружки, что и слов таких нет, чтобы описать

Длилось все это дело , как обычно, то  ли долго, то ли коротко.
Но известно, что любая ситуация на месте не стоит, а развивается.

И вот -   кастрюльке булькать стало как-то не так. Крышка прыгала, прыгала, допрыгалась -  потек  супчик там и сям по  гладким   кастрюлькиным щекам. Забрызгало вокруг. Запашок пошел
Огонек, дело понятное, необходимо поубавился.
А  кастрюльке стало невесело. Не так горячо
Ну, огонек, понятное дело, несколько удивлен. Притихла кастрюлька,  булькает без прежнего энтузиазма. Сильне попробовал разок – шипит в кастрюльке, шквырчит. Ну и тоже попритих.  А чуток погодя – и вовсе отключился
Постояли они некоторое время.
Помолчали.
Донышко еще теплое у кастрюльки. Словно та
огонек . И даже  как-то немного булькнуть у нее получилось. В последний ра

А  потом и вовсе остыло.
«Чего не булькаешь-то больше?» - говорит однажды тот, что был  огоньком.
«Да что-то не греешь ты» - отвечала та, что была  кастрюлькой
«Да есл ты булькала бы, как прежде, разве б я не грел?» - подумал он….
«Да если б ты грел, как прежде, так разве бы я не булькала?» - подумала она….